Das vierte Trimester- Vom Mutterleib zur Welt

WIE oft haben Sie diese Aussagen von einer frischgebackenen Mama gehört?

• „Mein Baby ist nur in meinen Armen glücklich, Sobald ich sie absetze, weint sie.“
• „Er schläft wirklich gut, aber nur, wenn er auf meiner Brust liegt, er hasst sein Kinderbett.“
• „Sie weint jedes Mal, wenn wir sie auf ihre Spielmatte legen.“
• „Er mag seinen Kinderwagen nicht, er weint, wenn wir ihn hineinstecken.“
• „Mein Baby wird verwöhnt, wenn ich es die ganze Zeit halte.“

Lassen Sie uns zurückspulen, als das Baby in der Gebärmutter war.

Der kleine Abdullah hatte den perfekten Schlafplatz. Es war warm und beruhigend mit einem eingebauten rhythmischen Klang und einer stoßdämpfenden Schaukelbewegung, der die meisten von uns nur in Zügen oder Flugzeugen nahe kommen können. Mit diesem ständigen Einlullen, Abdullah erlebte absolute Sicherheit und Komfort. Aber eine Nacht, seine Welt veränderte sich plötzlich. Die Dunkelheit, an die er gewöhnt war, wurde durch glühendes Licht ersetzt. Die flüssige Wärme und der beruhigende Klang, dem er vertraut hatte, waren verschwunden. Lärm, Stimmen und Bewegungen waren nicht mehr gepuffert oder rhythmisch, und die enge Sicherheit des Mutterleibs wurde durch Decken und Streicheleinheiten in den Armen seiner Mutter ersetzt.

Der Tag von Abdullahs Geburt war magisch für seine Eltern und andere Angehörige, aber seine Antwort war, in einen Zustand des Tiefschlafs zu gehen — ein Selbsterhaltungsmechanismus, der Babys hilft, alle neuen Stimulationen abzuschalten, gedanklich auschecken, und den Geburtsstress ausschlafen. Wenn Babys geboren werden, haben sie noch nicht die Gehirnreife, mit der Außenwelt fertig zu werden. Sie verlassen sich auf ihre Eltern, um zu überleben und sich zu beruhigen.

Was ist das vierte Trimester?

Das vierte Trimester ist die Idee, dass die ersten drei Monate im Leben eines Babys eine Verlängerung des Lebens im Mutterleib sind. Baby hat ausgegeben 40 Wochen oder so ungefähr im Mutterleib, wo man Hunger nicht kannte, wo sie ständig vom Herzschlag der Mutter geschaukelt und eingelullt wurde. Dies wissend, Es ist sehr unrealistisch zu erwarten, dass ein Neugeborenes sich an einen Ernährungs- und Schlafplan hält. Und deshalb führen die meisten Versuche der Eltern zu Frustration. Um vollständig zu verstehen, müssen wir den enormen Wandel, den sie vollzogen haben, wertschätzen. Einige machen den Übergang vom Mutterleib zur Welt leicht, andere weniger, und gerade von dieser letztgenannten Gruppe „den anhänglichen Babys“ können wir durch dieses Konzept so viel lernen.

DR. Sears, ein bekannter Kinderarzt, fasst dies perfekt zusammen, wenn er sagt, „Die Geburt bringt diese Organisation plötzlich durcheinander. Im Monat nach der Geburt, Das Baby versucht, seinen Organisationssinn wiederzuerlangen und sich in das Leben außerhalb des Mutterleibs einzufügen. Geburt und Anpassung an das Leben nach der Geburt bringen das Temperament des Babys zum Vorschein, also muss er zum ersten Mal etwas tun, damit seine Bedürfnisse befriedigt werden. Er ist gezwungen zu handeln, sich benehmen." Wenn hungrig, kalt, oder erschrocken, er weint. Er muss sich bemühen, die Dinge, die er braucht, aus seiner fürsorglichen Umgebung zu bekommen. Wenn seine Bedürfnisse einfach sind und er leicht bekommen kann, was er will, Er wird als „einfaches Baby“ bezeichnet; wenn er sich nicht bereitwillig anpasst, er wird als „schwierig“ bezeichnet.

Der Schlüssel, um dem Baby beim Übergang zu helfen

Die folgenden Tipps helfen Babys bei der Umstellung.

Hautkontakt: Nichts ist besser, als auf Mamas Brust gelegt zu werden, ihre Haut zu fühlen und ihren Herzschlag zu hören. Dies ist auch eine der schnellsten Möglichkeiten, das Baby zu beruhigen. In Kontakt mit deiner Wärme sein, natürlich (ein) duftend, Haut ist der Himmel für ein Baby, es hilft, ihre Körpertemperatur zu stabilisieren, Herzfrequenz und Stresshormone und stimuliert die Ausschüttung von Oxytocin – dem Liebes- und Bindungshormon – in euch beiden.

FÜTTERN: Unabhängig davon, wie Sie Ihr Baby ernähren – Stillen, Pumpen, oder Flaschennahrung – die Ernährung eines Neugeborenen nach Bedarf ist nicht nur der Schlüssel zum Glück des Babys, sondern auch zum Wachstum und Wohlbefinden des Babys. Genau wie Erwachsene, Der Kalorienbedarf von Babys ändert sich von Tag zu Tag; während Wachstumsschüben, Babys müssen immer häufiger essen. Anstatt auf die Uhr zu schauen, Lernen Sie, Ihr Baby auf Hungersignale hin zu beobachten. Und wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Neugeborenes eine Stunde oder weniger nach der letzten Fütterung essen möchte. Neugeborene haben kleine Bäuche!

Kuscheln und Rhythmus: Babys sind bereits im Mutterleib an die rhythmischen Bewegungen der Mutter gewöhnt. Daher macht es Sinn, dass einige Babys dagegen protestieren, in eine stationäre Wiege oder ein Bett gelegt zu werden. Schaukeln und Wippen haben sicherlich ihren Platz, aber nichts ersetzt Mamas und Papas Arme. Das ständige Tragen eines Babys ist nicht praktikabel, besonders wenn Sie andere kleinere Kinder haben, die herumlaufen. Die Investition in ein Tragetuch oder Tragetuch ist ideal. Das Baby wird in der Nähe gehalten und die Hände der Mutter sind frei für andere Dinge. Die aufrechte Bauch-zu-Bauch-Position verschafft Babys, die unter Blähungen und Reflux leiden, viel Erleichterung.

Lass Schlaferwartungen los: Schlaf ist immer die Sorge Nummer eins für Eltern. Natürlich, Mama muss auch schlafen – und daher kommt ein Großteil der Sorge um das „Durchschlafen“.. Die Anpassung Ihrer Schlaferwartungen kann auch bedeuten, einige Ihrer Schlafgewohnheiten zu ändern. Wenn das Baby von 20 Uhr bis Mitternacht am längsten schläft, müssen Sie vielleicht Ihre eigene Schlafenszeit vorübergehend anpassen, um davon zu profitieren. Das Teilen eines Schlafplatzes kann auch bei Schlafentzug der Mutter helfen, da es die Zeit verkürzt, die Mama wach sein muss, und höchstwahrscheinlich auch dem Baby hilft, länger zu schlafen. Es hilft auch, sich daran zu erinnern, dass diese Phase nicht ewig dauern wird. Alle Babys schlafen irgendwann länger. Wenn Sie die Erwartung loslassen, dass Ihr Baby schlafen soll 8 Stunden oder mehr direkt vorbei 2 oder 3 Monate, Es ist ein bisschen einfacher, mit diesen nächtlichen Wachen umzugehen; Es fühlt sich viel besser an, das Verhalten Ihres Babys als „normal“ zu betrachten, anstatt herauszufinden, was Sie „falsch“ machen.

Denken Sie an Routine, nicht an Zeitplan: Nur weil Sie sich entschieden haben, den Hinweisen Ihres Babys zu folgen, bedeutet das nicht, dass Ihr Leben ohne Ordnung sein wird. Babys sind ziemlich gut darin, in eine Routine zu verfallen, also versuchen Sie, die Dinge jeden Tag zur gleichen Zeit zu erledigen.

Machen Sie sich keine Sorgen über „schlechte“ Gewohnheiten: Jawohl, Es stimmt – ein Neugeborenes kann man nicht verwöhnen! Egal wie sehr du rockst, kuscheln, tragen, oder halten Sie Ihr Baby, Sie wird sich in eine unabhängige kleine Person verwandeln. Kinder werden nicht durch Liebe und Zuneigung verwöhnt; sie gedeihen darauf.

Das vierte Trimester ist eine Zeit der Genesung der Mutter und des Kennenlernens einer neu erweiterten Familie. Im vierten Trimester sollte es nicht um Zeitpläne oder Erwartungen gehen. Stattdessen sollte es – und unsere Babys – mit Geduld begrüßt werden, sich fragen, und am wichtigsten, Liebe.

Bezug: Das Bindungserziehungsbuch (2001) DR. William Sears

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