5 Mga Paraan para Manatiling Mataas ang Espirituwalidad & Tapusin ang Ramadan Strong

Karaniwan na simulan ang Ramadan sa isang espirituwal na mataas na… lamang upang mahulog maikli o pakiramdam na parang ikaw ay nasusunog out sa pamamagitan ng gitna ng buwan. Isa sa mga dahilan kung bakit tayo nagtatakda ng di-makatwirang mga inaasahan sa ating sarili at sinisikap nating gawin ito nang napakabilis… at pagkatapos ay pakikibaka upang panatilihin up.

Kaya dito ay 5 mga paraan upang matiyak na pinananatili ninyong mataas ang espirituwal at tapusin ang Malakas na Ramadan:

1.Magpokus sa 3-5 Mga Bagay na Magagawa Ninyo Palagi

Mahal ni Allah SWT ang taong palaging gumagawa ng gawa:

Ang Propeta صلى الله عليه وسلم sinabi, "Ang pinaka-minamahal ng mga gawa sa Allah ay ang mga pinaka-pare-pareho, kahit na ito ay maliit". [Bukhari & Muslim]

Layunin para sa paggawa ng mga bagay na alam mong magagawa mo araw-araw at kung saan ay hindi maging sanhi ng masyadong maraming stress. Oo, Ramadan ay tungkol sa mahusay na sa iyong pagsamba, ngunit kung ano ang mabuti ay ito kung gumawa ka ng isang bagay ng ilang beses at pagkatapos ay talikuran ito nang sabay-sabay?

Sa halip, trabaho sa gusali ugali na manatili sa iyo mahaba pagkatapos Ramadan ay kaliwa. Halimbawa, kung mayroon kang isang sobrang-abala buhay at hindi mo maaaring kumpletuhin ang isang araw ng Quran, maaari kang magtuon sa pagbuo ng ugali ng pagbabasa Quran para sa 5 ilang minuto pagkatapos ng bawat Salah at pagbabasa ng kahulugan.

Hindi mahalaga kung gaano kaliit ang gawa, ang punto ay gawin mo ito nang taos-puso at ginagawa mo ito palagi.

2.Magtuon sa paggawa ng higit pa sa ginagawa mo

Nais ni Allah SWT na mapadali kayo at hindi kailanman maglagay ng pasanin sa mga taong hindi nila kayang tiisin. Ito ay mas mahirap upang simulan ang isang bagong gawa kaysa ito ay upang dagdagan sa kung ano ang iyong ginagawa. Plus ikaw ay mas malamang na stick sa ito.

Samakatuwid, kung nagdarasal ka na ng tahajud at nagdarasal ka lang 2 rak's ats, maaari mong dagdagan na sa 4. Kung ipinagdarasal mo lang ang iyong Fard pagkatapos ay idagdag sa Sunnah. Kung magbabasa ka ng isang pahina ng Quran sa isang araw, dagdagan na sa dalawang pahina.

3.Magtuon sa KaLidad ng iyong pagsamba

Kung nais mong Ramadan upang baguhin ka para sa mas mahusay na, pagkatapos ay gumana sa kalidad at hindi dami. Ang huling bagay na gusto mo ay ang iyong pagsamba na maging listahan ng mga gawang ginawa mo nang walang anumang uri ng pang-unawa o kahulugan sa kanila – dahil hindi ka kailanman makadarama ng malalim na espirituwal na kaugnayan sa kanila. Sa halip, gumana sa kalidad ng iyong pagsamba. Basahin ang Quran sa kahulugan at ipamuhay ito araw-araw.

Unawain ang iyong salah kaya ito ay nagdaragdag ng khushoo. Magtuon sa dhikr na ginagawa mo at talagang pag-isipan kung ano ang sinasabi mo. Ito ay pagpunta sa magkaroon ng higit pa ng isang epekto sa iyong puso kaysa sa rushing sa pamamagitan ng iyong mga gawa.

4.Pangalagaan ang Inyong Katawan at inyong isipan

Kung nahihirapan ka sa pagod, maaari itong talagang makaapekto sa iyong pagsamba. Nais mong pangalagaan ang iyong katawan na may magandang kapaki-paap na pagkain tulad ng kumplikadong carbs, sandalan protina, malusog na taba at gupitin ang asukal, kapeina at pinirito pagkain. Hindi ito tungkol sa pagpapakabusog, ito ay tungkol sa pag-aayuno! Pagkain malusog ay magbibigay sa iyo ng enerhiya na kailangan mo upang makakuha ng sa pamamagitan ng iyong araw at gumanap ng iyong pagsamba nang maayos.

Pagkuha ng mga naps kapag ikaw ay pagod para sa 30 mins o kaya ay makakatulong upang muling singilin ka kapag ikaw ay pagod at makakatulong na mapabuti ang konsentrasyon at ang iyong pagsamba.

5.Baguhin ang Iyong Pag-uugali

Ramadan ay hindi lamang tungkol sa pagsamba. Ito rin ay tungkol sa pagpapabuti ng iyong pagkatao. Pumili ng isa o dalawang katangian na kilala mo sa pakikibaka at aktibong gumagana sa pagpapabuti ng mga. Ang pagbabago ng iyong pagkatao ay tumatagal ng oras, ngunit ngayon ay isang magandang panahon bilang anumang upang gumana sa ito!

Kung mabilis kang magalit, tumutok sa pagpapanatiling mahinahon. Kung nakagawian mo nang magsayang ng oras, tumutok sa pagiging produktibo. Kung masyado kang makipag-usap masyadong maraming, gawin dhikr sa halip at panatilihin ang iyong dila abala sa na. Anuman ito ay tungkol sa iyong sarili hindi mo gusto, maaari kang magbago. Lahat ng ito ay tungkol sa pagpili. Kung taos-puso ka tungkol sa pagbabago, hilingin kay Allah na tulungan kang pagbutihin ang iyong pagkatao. Dapat mong layunin na iwanan ramadan isang mas mahusay na tao kaysa sa ikaw ay bago ka pumunta sa.

Kaya na 5 mga paraan na mananatili kayong mataas na espirituwal at matatapos ang malakas na Ramadan.

Tandaan na Ramadan ay tungkol sa pare-pareho sa mga gawi at pagpapabuti ng iyong character. Isa sa mga palatandaan ng isang tinanggap Ramadan ay na ikaw ay isang pagbabago ng tao kapag umalis ka na ito. Hindi mahalaga kung ikaw ay pagkuha kahit ng isang maliit na hakbang patungo kay Allah – o kahit na ikaw ay inilipat lamang ng isang pulgada mula sa kung saan ikaw ay bago Ramadan. Hangga't ikaw ay ginawa kahit na isang maliit na pagpapabuti sa iyong sarili, iyan ang talagang mahalaga at iyan ang talagang mahalaga.

Mayo Allah SWT payagan ang lahat sa amin upang tapusin ang magandang buwan na ito malakas ameen!