è molto problematico e impegnativo superare l'ansia

è molto problematico e impegnativo superare l'ansia?

Oppure potresti essere sposato da un po' e ultimamente senti che il tuo coniuge è diventato paranoico e ha messo in discussione tutto ciò che fai.

Costruzione, guadagnare, e mantenere la fiducia, che è noto come Amana in arabo, è un compito arduo che richiede uno sforzo per tutta la vita.

Costruire la fiducia è come costruire un ponte. Richiede molteplici abilità e passaggi: Intenzione, determinazione, strategia, architettura, ingegneria, e raccogliere rifornimenti. Implica lavoro e, a volte, rischi. La costruzione di ponti non è un compito una tantum. Ha bisogno di cure e manutenzioni costanti.

Perché la fiducia è importante?
Ti starai chiedendo, qual è il problema della fiducia? Non è qualcosa che viene naturalmente con l'amore? Non necessariamente.

"Essere fidati è un complimento più grande dell'essere amati." – George Mac Donald

È fondamentale comprendere il ruolo della fiducia in una relazione, soprattutto in un matrimonio musulmano.

La fiducia è:

la base del tuo contratto di matrimonio islamico
ciò che incolla i cuori e le anime di due diversi, a volte apparentemente incompatibile, persone insieme
cosa ti aiuta a capire i bisogni del tuo compagno di vita, preferenze e fastidi
cosa fa andare avanti te e il tuo coniuge durante le tempeste di stress, argomenti, difficoltà finanziarie, ansia e interferenze esterne colpiscono la tua relazione
ciò che Allah ci chiede di avere in Lui per i risultati finali, dopo aver fatto il nostro sforzo (Tawakkul)
ciò che Allah ci ha detto di adempiere: "Mantieni le tue promesse che verrai interrogato su di loro." (16:24)
qualcosa se rotto, fa dispiacere ad Allah. disse una volta Ali bin Abu Talib: "Rompere le promesse rende gli altri infelici, poiché anche Allah sarà infelice".
Non sorprendentemente, veridicità (Sidq) e fiducia (Amana) erano le qualità primarie che attrassero Khadija, che Allah sia soddisfatto di lei, al Profeta, e il chiaro sociale. L'intera relazione dei primi due musulmani alla Mecca era fondata su queste straordinarie qualità.

10 Modi per costruire ponti di fiducia

La buona notizia è, con uno sforzo sincero e costante e un carattere onesto, puoi costruire e mantenere ponti di fiducia e comprensione con il tuo coniuge.

1- Non mentire mai al tuo coniuge

Assicurati di stabilire un carattere sincero agli occhi del tuo coniuge e dei tuoi figli fin dall'inizio della tua relazione. Abbi tolleranza zero per le bugie, grande o piccolo, nella tua famiglia. Se prendi alla leggera le "piccole bugie"., potrebbe far riflettere tua moglie o tuo marito, se puoi mentire su qualcosa di insignificante, su cos'altro mentiresti? Dalle piccole cose a dove stai andando o cosa hai mangiato oggi a pranzo, a cose grandi come la tua istruzione, o lo stato di immigrazione, o storia familiare, tutti richiedono una divulgazione onesta per alimentare la fiducia.

2- Non ingannare mai gli altri

In Matrimonio Puro, Aiutiamo 80 le persone a settimana si sposano! Possiamo aiutarti anche a trovare il tuo partner giusto! Iscriviti ora

Trova subito praticanti single musulmani! Registrati GRATIS

Anche se potresti non mentire al tuo coniuge, potresti pensare che sia giusto mentire agli estranei. Ad esempio, ammalarsi al lavoro per qualche altro motivo; dire al coniuge o ai figli di mentire a qualcuno che chiama, "No, Sig. xyz non è a casa”; fare brutti scherzi al tuo socio in affari; o ingannare i tuoi clienti. Quando i tuoi cari sono testimoni del tuo comportamento disonesto con gli estranei, come puoi aspettarti che si fidino di te? Un credente non può mai avere un volto in un ambiente e un altro in un altro. Questo è ciò che Profeta, che la pace sia con lui, ci ha messo in guardia:

“Chi ha (il seguente) quattro personaggi saranno un ipocrita, e chi ha una delle seguenti quattro caratteristiche avrà una caratteristica di ipocrisia finché non la rinuncerà. Questi sono: (1) Ogni volta che parla, dice una bugia; (2) ogni volta che fa una promessa, lo rompe; (3) ogni volta che fa un patto si dimostra traditore; (4) e ogni volta che litiga, si comporta in modo sfacciato in modo malvagio e offensivo”. (Bukhari)

3- Sii proattivo nel tenere informato il tuo coniuge

Piccole cose come far sapere al tuo coniuge quali sono i tuoi programmi per la giornata, chi intendi incontrare e perché, e qual è la tua scuola, il programma di lavoro o di viaggio sarà come, aiuterà a rafforzare la loro fiducia in te.

4- Ascolta il tuo partner

Se tuo marito o tua moglie si sentono insicuri o sospettano di qualche tua attività, ascolta quello che dicono e i sentimenti dietro le loro richieste. Non interromperli o giudicarli. Lascia che finiscano prima di parlare. A volte comprendere le loro preoccupazioni è più importante delle lunghe spiegazioni.

Tieni presente questo consiglio di una persona anonima: “Senza fiducia, le parole diventano il suono sordo di un gong di legno. Con fiducia, le parole diventano la vita stessa”.

5- Evita le cose che fanno sentire insicuro il tuo coniuge

Se ci sono situazioni che mettono a disagio il tuo coniuge o se ci sono alcune attività che lo rendono ansioso e insicuro, indipendentemente dal loro ragionamento, è buona norma evitarli il più possibile. Certo, qualsiasi azione, ambiente, o la compagnia che dispiace ad Allah ed è contraria agli insegnamenti profetici dovrebbe essere evitata per cominciare. Assicurati di essere consapevole dei limiti islamici all'interazione di genere e agli impegni sociali, sia di persona che nel mondo virtuale dei messaggi di testo, conversazioni telefoniche, o chattare su Facebook.

6- Sii presente quando il tuo coniuge ha bisogno di te

Che si tratti di un articolo della spesa, il tuo coniuge ti ha chiesto di ritirare mentre torni a casa, oppure ti viene chiesto di fare da babysitter ai bambini a casa mentre lui o lei partecipa a una riunione o a una lezione, assicurati di soddisfare la loro richiesta nel miglior modo possibile. E va da sé, essere lì con il tuo fisico, verbale, supporto emotivo o finanziario, in tempo di malattia, gravidanza, perdita dei propri cari, o crisi finanziaria, è la vera prova del tuo amore e della tua fiducia.

7- Sii il più trasparente possibile

Non far indovinare a tuo marito o tua moglie né chiederti cosa stai combinando. Non farli sentire in colpa per fare domande o avere dubbi. Sii chiaro sulla tua situazione finanziaria. Informali di eventuali malattie o limitazioni emotive, o casellario giudiziario, prima del tuo matrimonio. Se hai sviluppato una reputazione di onestà in tutte le sfere della vita, non dovresti avere problemi.

8- Trascorri del tempo di qualità con il tuo coniuge

Costruire la fiducia richiede tempo per colui di cui stai cercando di guadagnare la fiducia. Dare loro la tua totale attenzione e amore li aiuta a sviluppare un vero legame di fiducia e comprensione. Fare cose o uscire con loro, anche in luoghi che potresti non trovare eccitanti, è fondamentale per guadagnare il loro apprezzamento e la loro fiducia.

9- Pregate insieme, Mangiare insieme, e dormire insieme

Questo può sembrare molto ovvio, ma impostando il tuo programma in modo che entrambi siate disponibili a fare queste cose insieme, è molto spiritualmente ed emotivamente rinforzante. Una relazione basata su un forte fondamento spirituale e morale non può che sopportare l'amore, fiducia, e il rispetto come i suoi frutti. Tieni a mente, famiglie in cui i coniugi non trovano il tempo per mangiare insieme, dormire allo stesso tempo, e pregate insieme spesso, sono solitamente soggetti a problemi di comunicazione, insicurezza, diffidare, noia, mancanza di sentimenti d'amore, misericordia, e gioia.

10- Ricorda la fiducia di Allah in te

Dio ti sta guardando in ogni momento. Un costante promemoria della morte e della tua responsabilità verso Dio, ti terrà sempre sotto controllo. Faresti attenzione a non infrangere la fiducia di tuo marito o tua moglie, se guardando qualcosa che non dovresti guardare, o impegnarsi in relazioni extraconiugali, o non adempiere a una promessa o ai bisogni del coniuge, perché sai che alla fine infrangerai la fiducia di Allah. Tua moglie o tuo marito e i tuoi figli sono affidamenti di Dio. O ti prendi cura di questa fiducia, o Dio non voglia, scioglierlo.

In Matrimonio Puro, Aiutiamo 50 le persone a settimana si sposano!

Trova subito praticanti single musulmani!
CLICCA QUI Per il Tuo Gratuito 7 Prova di un giorno